本月推荐：【昆明治甲减好的医院】昆明到哪治疗甲减好

本月推荐：【昆明治甲减好的医院】昆明到哪治疗甲减好？治甲减选择【昆明中研甲状腺医院】甲状腺功能减退(简称甲减)是由于甲状腺激素合成和分泌减少或其生理作用不足而导致机体代谢降低的疾病。甲减是常见的甲状腺疾病，饮食护理对甲减患者的治疗也很有帮助。甲减的朋友需要注意哪些日常饮食？

1.营养丰富。要补充足够的蛋白质，限制脂肪和胆固醇的摄入，甲减患者应多吃高热量、易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类、香菜、杏、椰枣、梅千菜等。

⒉供给充足的蛋白质。只有每个人每天的蛋白质质量超过20G，才能维持人体蛋白质的平衡蛋。氨基酸是蛋白质的基本成分，每天约有3%的蛋白质在不断更新。甲减时，肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受到影响，酶活性下降，一般白蛋白减少。所以需要补充必需氨基酸，补充足够的蛋白质来改善病情。

3.限制脂肪摄入。脂肪是一种在体内提供热能，帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，所以血浆胆固醇浓度很高。应限制脂肪的摄入，以降低血浆胆固醇的浓度。

4.避免食用含有甲状腺肿物质的食物。甲减患者的饮食原则是不吃卷心菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

5.补充碘盐。我国通常在每2~10公斤食盐中加入1克碘化钾防治甲状腺肿，显着降低甲状腺功能减退症的发病率。这种碘盐非常适合地方性甲状腺肿地区。育龄妇女更应注意补充碘盐，防止其后代因母亲碘缺乏而患克汀病。但有些甲减患者是因为碘摄入过多引起的，不能一概而论，一定要辨证施治。补充碘盐不仅可以从碘盐中摄取，还可以从含碘丰富的加碘酱油、加碘面包、海带、紫菜中摄取。忌吃白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

甲减患者除了要注意饮食还要积极治疗，但是治疗甲减的医院不能盲目选择，只有选对医院才能更好的医治疾病。

本月推荐：【昆明治甲减好的医院】昆明到哪治疗甲减好？昆明中研甲状腺医院自建院以来一直肩负使命，不仅不断建设和完善自身医疗条件，还与全科医学协作平台合作，北京、上海、广州、四川等三甲医院甲状腺专家携手，为甲状腺疾病患者打造了一个“人才高端、专家密集、技术专业”的诊疗平台，为众多甲状腺疾病患者提供专业、优质、全面的医疗服务。

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