昆明中研甲状腺医院：甲亢患者可以吃海鲜吗

昆明中研甲状腺医院：甲亢患者可以吃海鲜吗？近些年来，随着社会生活节奏的加快，各种压力扑面而来，患上甲亢疾病的人越来越多。一些患者是头一次得这种病，因此在饮食方面有一些疑惑，比如有甲亢可以吃海鲜吗？首先，甲亢患者需要了解为什么会患上甲亢？

人体之所以会患有甲亢是由于甲状腺分泌过多的激素引起机体代谢亢进和交感神经兴奋。因为甲状腺激素有着促进肠道糖的吸收，以及加速糖的氧化和肝糖分解的作用，此外还有助于促进脂肪分解与氧化，能够使人体的产热和散热明显增加。由于体内的蛋白质代谢加速，致负氮平衡(消耗大于摄入)，因此患者常会有疲乏无力、肌肉萎缩等症状。

因为能量被大量消耗掉了，所以甲亢患者才会吃得多、瘦得快，因此甲亢病人每天需要保证摄入足够的热量与营养，才能供给身体的需求。

甲亢患者可以吃海鲜吗？

虽然碘是合成甲状腺激素的重要元素，但是碘过量或不足都会引起甲状腺疾病。由于海产品中含有大量的碘，而碘摄入过多容易引起甲亢患者甲状腺激素水平进一步上升，加重甲状腺功能亢进症状，因此并不建议甲亢患者食用海带、紫菜、海鱼、海虾、贝壳等海产品。

由于甲亢患者容易引起维生素及矿物质的缺乏，加上在治疗甲亢过程中甲状腺药物的应用，容易导致患者白细胞减少，需要摄入维生素和矿物质来补充，所以患者可以多食用富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物，可以多吃一些水果、蔬菜以及坚果，例如：花生、瓜子、腰果、松子、杏仁等，此外还可以食用一些豆类、动物肝脏、以及牛奶及奶制品。

在必要时还可以补充一些复合维生素B，维生素A、D、C等，但同时需要注意的是，患者要禁食浓茶、咖啡等容易引起人神经兴奋、失眠的饮品，这些食物容易引起甲亢患者的病情加重。

董方武主任温馨提示：由于甲亢患者身体的新陈代谢比较旺盛，消耗的能量比常人多，如果是患病后饮食方面没有合理安排，那么不利于病情的恢复。此外，养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，有利于甲亢患者恢复病情。

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